OBSESIONES

Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos que aparecen de forma involuntaria y generan un fuerte malestar. Suelen ir acompañadas de compulsiones: acciones repetitivas o rutinas mentales que buscan aliviar la ansiedad que provocan estos pensamientos.

Entre las obsesiones más comunes están las relacionadas con el orden, la limpieza, la comprobación constante o la acumulación de objetos.

En PSINTEC, clínica de Psicología en Mérida, ofrecemos tratamientos específicos y eficaces para ayudarte a gestionar estos pensamientos y recuperar el control sobre tus conductas compulsivas.

El tratamiento logra disminuir progresivamente la ansiedad generada por el pensamiento obsesivo a la vez que reduce la necesidad de recurrir a la realización de conductas compulsivas, si se dan. Este proceso terapéutico consigue eliminar la retroalimentación psicológica entre obsesión y compulsión, base del problema y permite al paciente dejar atrás su obsesión.